Ayurveda - l’art curatif indien dans la station thermale de Bad Bocklet
Remède pour le corps et l’esprit
L’Inde est considérée comme un berceau de la sagesse. C’est ici que Bouddha a atteint l’illumination sous un arbre bodhi, que Patanjali a écrit le Yogasutra et que la Bhagavad Gita a été écrite. L’Inde est aussi la patrie de l’Ayurvéda, un art curatif dont les origines remontent à plus de 5000 ans. Ceux qui souhaitent le découvrir n’ont pas besoin de voyager jusqu’en Inde : dans la réserve de biosphère de la Rhön bavaroise se trouve la petite station thermale de Bad Bocklet. Vous y rencontrerez des médecins et thérapeutes indiens qui utilisent cet art médical pour redonner pouvoir et vitalité aux visiteurs. Ceux qui leurs rendent visitent rencontrent un mélange de cordialité et de compétence typique des experts indiens de la guérison. Un homme sage a dit un jour que le meilleur médecin n’est pas celui qui soigne les gens les plus malades. On le reconnaîtrait plutôt au fait que ses patients sont en bonne santé. Une déclaration qui s’applique très bien à la sagesse de l’ayurveda. L’accent n’est ici pas mis sur la connaissance des troubles, mais sur l’art de si bien réussir sa propre vie, que les maladies ne surviennent pas. Ainsi, le guérisseur ne traite pas la maladie, mais la personne dans son ensemble. En conséquence, les troubles s’estompent ou disparaissent complètement.
La science du bien vivre
Selon les sages indiens, bien vivre englobe un certain nombre de choses :- la paix avec la famille
- la paix avec l’environnement
- la subsistance matérielle
- le lien avec le divin
- la spiritualité individuelle
Ayur symbolise la vie, Veda symbolise la connaissance et la sagesse
L’enseignement de l’Ayurvéda considère la santé comme le résultat de l’harmonie entre le corps et l’esprit ainsi que l’environnement social. Ainsi, l’Ayurvéda va de pair avec le langage populaire allemand, qui parle par exemple du fait que certaines choses ou certaines personnes « frappent l’estomac ». L’expression bavaroise qui dit que « le chagrin a mangé son visage » est également en cohérence avec cela. Puisqu’il n’est pas rare que des influences extérieures causent des dommages à la santé, l’Ayurvéda parle aussi de bonnes relations avec les parents, les enseignants et la responsabilité de chaque personne envers l’environnement et le divin. Le succès du système dans la pratique est également démontré par le fait qu’il fait partie des soins médicaux dispensés à environ 1,3 milliard de personnes en Inde.La doctrine des Doshas
Dans l’ayurveda, les gens sont divisés en trois groupes ou Doshas, qui correspondent à leur constitution principale respective. Ainsi, les personnes délicates, intelligentes, ayant un comportement sensible et parfois nerveux font partie du Vatha. Les individus énergiques de corpulence moyenne, qui poursuivent leurs objectifs de façon agressive et avec un esprit vif, sont associés au Pittha. Le Kapha correspond aux natures bienveillantes, caractérisées par la gentillesse et la fiabilité, parfois lentes mais aussi persévérantes. La question des Doshas, qui agissent dans une personne, influence ensuite les mesures thérapeutiques.Le rétablissement par le retour à l’équilibre
La doctrine des Doshas ne signifie pas qu’une personne ne porte en soi que les caractéristiques d’un seul Dosha. En fait, le système considère un déséquilibre au sein des Doshas comme étant la cause de la maladie et de la souffrance. Le maintien ou le rétablissement de cet équilibre est à la base de toutes les méthodes thérapeutiques de cet art curatif. Ainsi, l’ayurveda est à la fois prévention et guérison. Les méthodes utilisées se divisent en trois éléments principaux :- Le changement du mode de vie
Cela inclut l’art de la relaxation et de la tension, qui peut être nécessaire pour être performant. Les méthodes traditionnelles indiennes telles que le yoga sont utilisées dans ce traitement. - Le choix d’une alimentation adaptée
Il doit se faire en fonction des Doshas. Par exemple, il est recommandé aux personnalités Vatha de se concentrer sur la nourriture et les boissons chaudes, tandis qu’il est recommandé aux personnalités Pittha de manger plutôt des aliments froids. Les personnalités Kapha doivent se diriger vers des aliments plus épicés et être prudents dans leur consommation de sucreries. - Nettoyage et détoxification
On utilise ici des méthodes comme les bains de sudation, les massages et les lavements. Il y a également des massages pendant lesquels différentes huiles sont utilisées. Celles-ci contiennent entre autres des herbes médicinales.
