Purificazione con siero di latte e movimento
Digiuno terapeutico sano a Bad Bocklet
Ci sono abbastanza occasioni per iniziare una cura con digiuno terapeutico. Per alcune persone sono le vacanze trascorse troppo sontuosamente. Altri, guardandosi allo specchio, scoprono che il tempo del peso ideale appartiene a un lontano passato. C'è quindi un fattore scatenante. In questo caso si segue spesso una dieta, ma di solito è più dannosa che benefica. Il digiuno terapeutico a Bad Bocklet è un modo sano per contrastare i peccati del passato appena trascorso e allo stesso tempo imparare a trascorrere una vita più consapevole per il futuro.
Il digiuno di guarigione classico e le sue origini
Digiuno è sinonimo di rinuncia e astinenza, disintossicazione e rigenerazione. La rinuncia a determinati alimenti e piaceri dovrebbe indirizzare i pensieri verso l'essenziale. Con l'astinenza, i piaceri devono essere di nuovo intesi come tali: come qualcosa di speciale. Questa è l'origine religiosa del digiuno. Il digiuno terapeutico moderno pone al centro del trattamento il corpo, non la mente o lo spirito. Con la rinuncia di alimenti solidi, il corpo deve essere disintossicato, cioè liberato da ingredienti nocivi della normale dieta quotidiana. Anche nel caso del digiuno, tuttavia, il benessere fisico e mentale non sono separati l'uno dall'altro. Con passeggiate, esercizi di rilassamento e visite alle terme e alla sauna, lo stress della vita quotidiana viene spesso ridotto, anche molto tempo dopo la cura del digiuno.
Digiuno terapeutico a Bad Bocklet: il pacchetto completo
Nel centro termale di Bad Bocklet, un team di medici è responsabile di assicurare che il digiuno terapeutico avvenga in modo sano. L'accento non è solo sulla perdita di peso, ma anche sul miglioramento a lungo termine della sensazione corporea. Ogni giorno presso l'hotel spa di Bad Bocklet vi attendono passeggiate, colloqui con il vostro medico di famiglia, corsi di formazione su un'alimentazione sana e varia e bagni rilassanti nelle terme dell'hotel. Durante il periodo di digiuno non vengono assunti alimenti solidi. La cura di disintossicazione si basa su un bicchiere di siero di latte al giorno, sviluppato appositamente per il digiuno terapeutico. Ci sono anche altre bevande, in particolare acqua, succhi di frutta e brodo vegetale. Idealmente, si dovrebbero assumere solo pochi minerali e proteine. Di seguito troverete una breve panoramica dei servizi del centro di riabilitazione e prevenzione nello stabilimento termale di Bad Bocklet:
- Colloquio di valutazione, di controllo e finale con l'équipe di medici
- Esami del sangue nel laboratorio interno e discussione dei risultati con il medico curante: emocromo, colesterolo, elettroliti, urina e grassi neutri
- Formazione nutrizionale
- Ogni giorno: allenamento con l'ergometro, nordic walking su tre percorsi autorizzati, nuoto nelle Balthasar-Neumann-Therme, uso dell'area sauna
- Ogni settimana: passeggiata guidata, concerto termale al centro di riabilitazione
- Cabina di calore a raggi infrarossi
- Formazione autogenica
- Tessera dell'ospite con tanti vantaggi
Bad Bocklet: tanto bene per il corpo e per la mente
La natura idilliaca della cittadina bavarese di Bad Bocklet compensa da sola le tante rinunce durante il digiuno terapeutico. Il moderno centro di riabilitazione si trova direttamente nel bosco, e invita ad escursioni e passeggiate. All'interno ci sono innumerevoli possibilità di relax. Le Balthasar-Neumann-Therme ricordano le antiche terme romane. Il potere suggestivo permette ad ogni visitatore di ripensare al lontano passato e dimenticare il lavoro stressante per qualche giorno. La concentrazione sui sontuosi pasti quotidiani non è più necessaria, perché il cibo non è più in primo piano.
Siero di latte e movimento: il segreto del successo del digiuno terapeutico
Il digiuno terapeutico è concepito per ottenere un effetto positivo a lungo termine. L'obiettivo non è solo quello di perdere peso rapidamente, ma anche quello di mangiare consapevolmente in armonia con una vita più felice, forse anche meno impegnativa. Per garantire che il benessere e il rilassamento profondo non siano vissuti solo a Bad Bocklet, il centro di riabilitazione offre corsi di training autogeno e nutrizione sana.
